"La vulnérabilité est le terreau de l'amour, de l'intimité, de la joie, du courage, de l'empathie et de la créativité.
Elle est la source de l'espoir, de la responsabilité et de l'authenticité."
Brené Brown, Le pouvoir de la vulnérabilité
Pauline CORREC
Psychothérapie relationnelle et existentielle
62 La Noé Biche
35590 L'Hermitage
06 89 75 64 11
pauline220886@gmail.com
Psychopraticienne certifiée
Bonjour et bienvenue sur mon site !
Certifiée à la pratique de la psychothérapie relationnelle et existentielle, je vous propose un accompagnement thérapeutique afin de vous aider à faire face aux difficultés que vous rencontrez.
Issue du courant de la psychothérapie humaniste, la psychothérapie relationnelle et existentielle vous aide à trouver le courage de traverser votre souffrance et à prendre appui sur vos ressources afin que vous puissiez vous sentir à nouveau libre de créer votre vie.
Une thérapie par la relation
A chaque séance, je vous accueille dans votre moment présent, en m'engageant avec vous dans une écoute et un dialogue chaleureux et vivant. Forte d'une longue expérience de thérapie personnelle et d'une solide formation en sciences humaines, je suis convaincue, que : "C'est la relation qui soigne".
Je vous propose donc une thérapie qui met l'accent sur la qualité relationnelle entre vous et moi. Selon moi, ce dont a le plus besoin un être humain en souffrance ou en questionnement, c'est d'abord d'un autre être humain capable de se montrer authentique dans la relation et pleinement sensible au vécu de son interlocuteur, sans pour autant perdre son identité propre.
Je vous accueille donc dans tout ce qui vous traverse à chaque séance. En vous écoutant pleinement et sans jugement, je vous invite à traverser en profondeur votre vécu et à le décrire dans tous ses recoins sans faire l'impasse sur ce qui est inconfortable ou douloureux. A l'écoute de votre vécu, nous explorons ensemble, dans un dialogue vivant, ce qui limite la mobilisation de vos ressources afin que vous puissiez vous sentir à nouveau libre et créateur de votre vie actuelle.
Comment vivre avec ce sentiment de solitude ?
Comment me sentir davantage en lien avec les autres ?
Quels sont mes besoins et mes valeurs ?
Qu'est-ce qui me blesse ?
Comment ne pas laisser ces blessures diriger ma vie ?
Qu'est-ce qui me touche et me tient à coeur ?
Qu'est-ce qui fait sens pour moi ?
Qu'ai-je profondément envie de réaliser dans ma vie ?
Comment traverser les deuils inévitables de la vie ?
Autant de questions qui sont vivantes dans la thérapie que je propose. A travers mes expériences, j'ai appris que la vulnérabilité et le doute sont universels. Nous les vivons toutes et tous à un moment ou à un autre de notre vie.
L'incertitude, l'imprévisibilité et les bouleversements de vie, ne sont pas réservés aux personnes qui souffrent de "maladies" ou de "troubles" psychologiques.
Nous pouvons toutes et tous ressentir le besoin d'être aidé et accompagné dans ces moments-là.
La vulnérabilité est riche d'enseignements sur ce qui nous tient à coeur. Nous pouvons la fuir mais nous pouvons aussi, avec l'aide d'une ou d'un thérapeute, y trouver du sens et une meilleure connaissance de nous-mêmes pour créer une vie plus proche de nos aspirations et de nos valeurs.
Pour en savoir plus sur la thérapie, je vous invite à visiter la page Psychothérapie relationnelle
Pour me contacter, je vous invite à visiter la page : Modalités pratiques
Pauline CORREC
62 La Noé Biche
35590 L'Hermitage